| SAVORIES 
         (mostly French)   |  La section salée  |   ENTREES 
   | FRUITS DE MER  | POISSONS  |  VIANDES  |  |  VINAIGRETTES  & DRESSINGS |  SAUCES |  SAUCES |   GARNITURES
   | FRUITS & LEGUMES   | PATES FRAICHES   |  CROUTES   |  | | Chartreuses
         | Galettes |          Gratins | Jardinières | Légumes |     
             Pâtes Fraîches | Riz | Subrics |          les grandes
         classiques du repertoire ▼ |  | A  B  C  D  E  F  G  H   I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z |   FROMAGES   |  DESSERTS |  | Tels qu'ils sont  ou  Travaillés  | par INDEX  | LISTE |    |  |  GINGEMBRE |   Curcuma  Galanga  Gentiane  Gingembre  Grelos  Raifort  Wasabi 
  |    |  |   -  -  -  -  -   |  |   |   |   Origine 
               Utilisation        Voir aussi 
  |      
         Aussi appelé "Safran des Indes"  , le curcuma est une épice utilisée en Inde
         depuis plus de 4000 ans mais aussi à un moindre degré en Chine , Taiwan , au Japon , en Birmanie et
         en Afrique .       Il n'en est moins
         qu'il est connu en Occident depuis l'antiquité et décrit par Dioscoride au premier siècle après Jesus Christ .      
         Le curcuma a longtemps été appelé turmeric, qui vient du latin terra merita, ce qui
         signifie terre intéressante. Il est toujours appelé turmeric en anglais. Le terme curcuma est
         un dérivé du mot arabe "kourkoum" qui signifie "safran".        En Inde, le gingembre mangue est considéré
         comme une épice sacrée et de bon augure.     
         C'est un puissant colorant qui peut facilement tâcher les vêtements et qui entre dans la composition
         du curry.       On
         se sert du curcuma pour teindre les robes des bonzes.       
         Bien que le curcuma soit parfois appelé safran indien ou safran du pauvre, le safran et
         le curcuma sont deux épices totalement différentes.  |  |   |   |  |  Origine        Utilisation
                Voir aussi  |      
         Il est de la même famille que le gingembre et la cardamome, les zingibéracées.  Il colore les mayonnaises, les œufs brouillés, les sauces à  la crème, les fromages au four, le riz, les pommes de terre,
         les  lentilles ou encore les pâtes.       
         Epice au parfum léger, saupoudrez-en dans les salades ou  vinaigrettes. 
         Le safran du
         pauvre s’associe très bien avec le basilic,  le chou-fleur, les pommes de terre, les lentilles, les haricots, la  volaille, les poissons blancs, les moules et les sauces à base de  tomate.        Le curcuma possède une saveur chaude mais
         douce, il peut être utilisé dans tous les plats, ne pas hésiter à en mettre partout .       On peut même étonnamment en mettre
         dans les desserts comme par exemple : une demi-cuillère à café dans votre pâte à
         crêpes ou à gaufres.       
         Certains préparent un mélange appelé curcumin, qui est un mélange de curcuma et de cumin
         .
          En racine,
         on peut en mettre un morceau dans  thés et infusions (accompagné d'un poivre c'est encore meilleur au goût
         et pour la santé )       
         C'est l'ingrédient de base des mélanges les plus connus dans le monde de la cuisine comme le colombo, le curry
         ou encore le massale.   |  |   |   |  |  Origine        Utilisation        Voir
         aussi  |      
         On prête d’innombrables propriétés au curcuma, il convient de rappeler que ce n’est
         pas un médicament mais qu’il fait partie d’un mode de vie !     
         La curcumine, principe actif du safran indien, est un puissant antioxydant qui permet
         de protéger le corps des dommages cellulaires occasionnés par les radicaux libres.      
         De plus, la curcumine agit de multiples manières sur l’inflammation chronique.        Elle aurait un effet préventif sur la maladie d’Alzheimer.
              
         D'après ce qui est dit !
  
              
         Grâce à la curcumine qu’elle contient, le curcuma exerce de  nombreuses actions physiologiques. Son usage
         est particulièrement  intéressant pour réduire l’inflammation articulaire et pour
         atténuer les inflammations du système digestif.        C'est un excellent antiseptique et cicatrisant. Il est employé
         pour  soigner les ulcères de l'estomac et pour protéger
         le foie. C'est un antimicrobien naturel.  |  
  |  |  | Passeport Santé | |  source : L'ile aux Epices
  |  
  |  |  ▲ |  |   Curcuma   Galanga  Gentiane  Gingembre  Grelos Raifort  Wasabi  |    |  |    - Soupe de Poulet au lait de Coco et Galanga    -  -  -  -  |  |   |  |   |  |   Origine 
               Utilisation        Voir aussi |   Le galanga est un terme du vocabulaire courant qui désigne
         plusieurs sortes de plantes à rhizomes assez proches du gingembre et utilisées comme épice.
          On trouve
         le rhizome de galanga en tranches fraîches ou séchées, entier ou en poudre dans les épiceries orientales.  |  |   |   |  |   Origine        Utilisation
                Voir aussi |  Divers rhizomes de galanga sont utilisés dans les cuisines asiatiques traditionnelles, par exemple dans
         les soupes thaï et lao tom yam et tom kha gai, dans la cuisine vietnamienne de Huế et dans la cuisine indonésienne 
         
  |  |   |   |  |   Origine        Utilisation        Voir
         aussi |  |   |   |  |   |   |    |  Soupe de Poulet
         au lait de Coco et Galanga  
  |  |   |  Bouillon de base
  |  |  3 |  pièce |  Oignons émincés
  |  |  75 |  gr |  Galanga |  |  100 |  gr |  Curry rouge en pâte
  |  |  125 |  gr |  Beurre |  |  4 |  litre |  Fond Blanc
  |  |   |  Sachet
         Aromatique
  |  |  5 |  pièce |  Feuilles de citron vert
  |  |  1.5 |  botte |  branche
         de coriandre
  |  |  5 |  pièce |  gousses
         d'ail |  |  5 |  piece |  Piment
         chili
  |  |  5 |  branche |  Citronnelle |  |  500 |  gr |  Ailes
         de poulet
  |      
         Faire revenir dans le beurre  les oignons , le galanga et le curry jusqu'à ce que les oignons soient translucides 
         , environ 20 minutes      
         Ajouter le sachet aromatique et le fond blanc       Refroidir 
   |  |   |  Soupe 
  |  |  3325 |  gr |  Bouillon de Base
  |  |  25 |  gr |  Sel fin
  |  |  375 |  gr |  Nam pla
  |  |  3325 |  gr |  Lait de Coco
  |  |  355 |  gr |  Jus de citron vert
  |  |   |  Pour servir
  |  |  250 |  ml |  Soupe 
         , chauffée à la commande de manière à cuire le poulet
  |  |  1 |  pièce |  Feuille de citron kafir 
  |  |  1 |  pièce 
  |  Champignon Shiitake en tranches
  |  |  5 ou+ |  pièce |  Cubes de blanc de poulet
  |  |  - |   |  Civette coupée en sifflet  |  |  - |   |  Julienne
         de coriandre |  | ▲ |  
  |  
  |  |  ▲ |  |   Curcuma  Galanga  Gentiane  Gingembre  Grelos Raifort  Wasabi  |  |   |   |       Les gentianes appartiennent
         avant tout au monde sauvage, mais  certaines espèces sont cultivées pour leurs fleurs en forme de trompette
          qui sont le plus souvent d'une couleur bleue inimitable.   
            La distillation de la gentiane entre autres donne la SUZE , boison apéritive, originaire du Jura Suisse.     
         D'autres  espèces de plus grande taille ont des fleurs de couleur jaune ou rouge.  Beaucoup de gentianes sont protégées
         dans de nombreuses régions de  France : leur cueillette et leur arrachage sont interdits.       En dehors de la période de floraison, La
         grande gentiane peut être confondue avec le vératre , les premières étant jaunes les secondes blanches.       Le vératre est un poison violent.       La disposition des feuilles les distingue pourtant :
         opposées pour la gentiane, et alternées pour le vératre.  |  
  |  |  ▲ |  |   Curcuma  Galanga  Gentiane   Gingembre Grelos  Raifort  Wasabi  |    |  |     -
         Margarita au Gingembre  -
         Marinade de Gingembre   (tartare de Thon)
   - Sirop de Gingembre et Citron vert pour Cocktails ou Soda 
  - - Ginger Lime  - Ginger Margarita    |   |   |  |  Origine 
               Utilisation        Voir aussi  |      
         Le terme « gingembre » est dérivé du sanskrit shringavera, qui
         signifie « en forme du bois du cerf ».      De là sont apparus le grec ziggiberis et le latin zingiber,
         puis « gingibre » en français, et finalement « gingembre », qui apparaît
         pour la première fois en 1256 dans un ouvrage écrit.      Il semblerait que le foyer du genre Zingiber se situe dans
         le  sud de l'Inde et de la Chine, où on l'emploie comme plante  condimentaire, alimentaire et médicinale depuis
         plus de 5 000 ans, mais  on n'a jamais retrouvé ses ancêtres sauvages.  
     
         De nos jours, on cultive le gingembre dans toutes les régions  chaudes de la planète.       Tributaires des conditions climatiques, de la  nature du sol
         et des méthodes de culture, la composition et la qualité  des rhizomes varient considérablement d'un
         pays à l'autre, si bien qu'on  en est venu à établir une sorte de carte des cru .
   |    |  |      * le
         jamaïcain,  réputé pour son arôme délicat et qui se sert surtout frais, dans
         la  cuisine et pour aromatiser diverses boissons. C'est celui-là qu'on est  le plus susceptible de trouver dans nos
         épiceries |    |  |      * l'africain
         du Nigeria et du Sierra Leone,  plus corsé, possède une puissante saveur camphrée qui en fait
         un  produit de choix pour la production d'huile essentielle et d'oléorésine,  dont on tire des arômes
         employés en cuisine, en parfumerie ou dans les  médecines de l’Extrême-orient; |    |  |      * l'australien,
         à saveur nettement sucrée et citronnée, que l'on réserve pour les confiseries; |    |  |      * l’indien,
         à la saveur  agréablement citronnée : on le destine surtout à l'exportation, si bien  que
         la plus grande partie de la production de ce pays est déshydratée |    |  |      * le
         chinois,  produit en très grande quantité, mais dont les rhizomes sont  généralement
         écartés de nos marchés du fait qu'ils sont traités au  dioxyde de soufre. |  |   |   |  | Origine        Utilisation
                Voir aussi |       
         Râpé ou haché frais, le rhizome de gingembre  s’utilise dans les plats sautés et
         les currys, les soupes, les ragoûts à  l'orientale et les plats de poisson.       Penser à l'ajouter dans une  vinaigrette composée
         d'huile, de vinaigre, de miel et de sauce soya.      
         On  peut aussi en ajouter dans l’eau du thé ou en faire une infusion à  prendre à la fin du repas :
         faire chauffer ½ c. à thé de gingembre râpé  et trois ou quatre graines de cardamome
         dans une tasse d'un mélange  mi-lait mi-eau ou dans de l’eau.       Passer. Prendre chaud ou glacé.  |    |       
         Mariné,  il est indispensable dans la cuisine japonaise.       On le sert avec les  sushis, les sashimis,
         les nouilles orientales, la tempura, etc.   |    |       
         Confit ou cristallisé,  il entre dans la composition de biscuits, gâteaux ou autres desserts.
                Haché
         finement, il est excellent dans de la crème fouettée.   |    |        Séché
         et moulu,  il convient aux pains, pâtisseries, confiseries, poudings et entremets.        Avec la noix muscade, il assaisonne à merveille la soupe à la  citrouille.       Il
         entre dans la composition du quatre-épices, dont on se  sert pour assaisonner les plats mijotés.  |  |   |   |  | Origine        Utilisation        Voir
         aussi |  |   |
         Passeport Santé | |  |   |   |    |  | Marinade de Gingembre  (Tartare de Thon) |  |   |  Sirop de Citron Kaffir  |  |  250 |  gr |  Jus de citron vert
  |  |  250 |  gr |  sucre |  |  30 |  gr |  feuille de kaffir (combawa) émincées
  |  |       Mélanger le tout ensemble porter à ébullition  , retirer du feu
         et laisser refroidir avec tout les ingrédients à température ambiante. |  |   |  Confection de la Marinade
  |  |  450 |  gr |  Gingembre épluché , coupé en dés
  |  |  140 |  gr |  Huile d'olive
  |  |  654 |  gr |  Sauce de Soja "Kikoman"
  |  |  530 |  gr |  Vinaigre
         de Champagne
  |  |  390 |  gr |  Sirop de citron Kaffir
  |  |       Éplucher le gingembre , le couper en petit morceaux , le passer
         au blender avec huile d’olive  jusqu à obtention d’une purée lisse et homogène 
         puis ajouter tout le reste des ingrédients et mixer 1 minute. |  |   |  Huile de Piments |  |   |   |  ▲ |  
  |  
  |  |  ▲ |  |   Curcuma  Galanga  Gentiane  Gingembre  Grelos 
         Raifort  Wasabi  |    |  |   -  -  -  -  -  |      Le grelos est
         une pousse du brocoli-rave récoltée avant floraison, au goût rappelant les brocoli, mais en plus âcre.    Très
         appréciés, cuits à l'eau, par les Portugais et en Galice où ils servent d'accompagnement idéal
         à la viande de porc , on les retrouve également, à l'eau ou poêlés, en Italie, et aux saucisses,
         ou pour assaisonner des pâtes 
   |  
  |  
  |  |  ▲ |  |   Curcuma   Galanga  Gentiane   Gingembre Grelos  Raifort 
         Wasabi  |    |  |   -    -  -  -  -  |   |   |   Origine 
               Utilisation        Voir aussi     Apprêts Culinaires divers    |  |   |  Raifort sauvage  | Cranson | Moutarde
         des Allemands  | Cran de Bretagne Radis de cheval  |  
         Herbe aux cuillers  |   Herbe au scorbut.    Le lieu d'origine du raifort peut être situé de la Finlande à
         la Mer  Caspienne , la zone de l'Europe de l'est ou le climat est le plus doux.     Au Japon, il est cultivé à Hokkaido, etc.     Il est dit qu'il fut introduit  des pays occidentaux au Japon durant l'ère Meiji.   |  |   |   |   Origine        Utilisation
                Voir aussi     Apprêts Culinaires divers    |     La racine
         de raifort râpée est utilisée en condiment comme substitut à la moutarde .    Employée principalement en Allemagne et en Alsace  ainsi que dans
         de nombreux pays d'Europe centrale et orientale (pays  germaniques, Russie, Pologne, Roumanie, Hongrie...) pour relever les
          sauces et les viandes    Le raifort figure
         fréquemment sur les tables juives lors du Séder, pour la fête de Pessa'h.    
         Le chrain, une sauce rouge faite de raifort et de betterave rouge est préparé pour
         accompagner le gefilte fisch, des boulettes de poissons préparées pour le shabbat.    
         Comme la racine de raifort ou de wasabi perd très rapidement son  piquant une fois râpée, on ne la préparera qu’à la dernière
         minute.      Attention aux vapeurs
         qui peuvent irriter les yeux, et bien se laver les  mains après l’opération.     Au Japon, on emploie généralement une
         râpe  recouverte de peau de requin, et le mouvement que l’on imprime à la  racine est plutôt circulaire
         que d’avant en arrière, ce qui donne une  purée très fine.     À défaut, on emploiera une râpe à petits
         trous.     Ces  deux condiments
         sont rarement cuits; on les ajoute plutôt dans les plats  à la fin de la cuisson.   |  |   |   |  |  Origine        Utilisation        Voir
         aussi    Apprêts Culinaires divers  |   Son rôle
         de mise en relief du Wasabi     						Bien que l'apparence diffère grandement, il a la
         même composition  piquante que celle du Wasabi▼, de plus elle est de 1, 5 fois supérieure.     
         Ainsi, il a son propre bénéfice (parfum, saveur), et il rempli  parfaitement son rôle de mise en relief
         sans nuire à la saveur du  Wasabi.   
         Il n'est pas piquant s'il est croqué tel quel.    
         Car l'élément donnant  l'aspect piquant est contenu dans la cellule du wasabi, la sinigrine ,  sous forme de "pré-état piquant".    
         Cette sinigrine, n'exprime pas le goût  piquant, mais elle est en fait très amère.      Lorsque les cellules du  Wasabi ▼ sont détruites une fois râpées, cette sinigrine rentre en contact  avec un enzyme pour former ensuite
         la naissance des composants donnant  le goût piquant.    
         La racine de raifort a des propriétés dépuratives, digestives, rubéfiantes et stimulantes ;
         elle est surtout très riche en vitamine C.     
         Son absorption facilite la digestion des graisses.    
         Historiquement, elle  a été utilisée au Moyen Âge pour soigner les rhumatismes.   |  |   |  |   Origine        Utilisation        Voir aussi   
         Apprêts Culinaires divers
          |  |     
         *  On consomme traditionnellement le raifort
         avec de la langue de boeuf, du boeuf bouilli, des huîtres et autres fruits de mer, ou du poisson
         fumé. |        * En Autriche, on le mélange
         avec des pommes aigres râpées et on le sert avec de la viande. 
      Si les pommes ne sont pas suffisamment acides, on ajoute du
         jus de citron.  |  
      * On peut  en ajouter aux
         soupes ou, en petites quantités, à la  vinaigrette des  salades.       Il convient tout particulièrement aux salades  de
         betterave ou  de chou.      
         Ou dans cette salade de pommes et de carottes râpées, assaisonnée d’une sauce à
         base de tofu et de jus de citron, raifort, miel et cerneaux de noix rôties à sec et hachées.  |        * Assaisonner
         du jus de tomate   ou de légumes avec quelques gouttes de suc de raifort qu’on obtiendra   en
         mettant la racine râpée dans un morceau de coton à fromage et en   pressant au-dessus d’un bol.
         
  |        
         * En ajouter dans les oeufs brouillés,   un plat de haricots secs, des pommes de
         terre pilées ou cuites au  four,  un pain de viande, une compote de pommes qui accompagnera du porc  rôti,  etc.
               Ou en ajouter
         à de la crème, du yogourt ou du beurre pour  en faire  une sauce qui relèvera petits pois, haricots verts,
         carottes,  maïs  sucré ou autres légumes.  |  | En mélanger avec du fromage de chèvre mou, réchauffer
         et napper des asperges de cette sauce. |          * Écraser la chair d’un avocat
           et lui ajouter une cuillerée de raifort râpé ainsi que du paprika.      En farcir des branches de céleri ou y tremper
         des morceaux de carotte et  de  concombre.  |  |       * Mélanger  ensemble de l’ail
         rôti, un peu de raifort,  de la ciboulette ou des  échalotes et de l’huile d’olive de manière
         à  obtenir une purée que l’on tartinera sur des tranches de pain grillé. |  |       * Salsa
         de légumes frais :   râper de la carotte et de la courgette, émincer de l’oignon,
         hacher  une  tomate, mélanger tous ces légumes; les napper d’une sauce à base de  jus  de légumes,
         jus de citron, raifort, feuilles de coriandre hachées  et,  si désiré, piment fort. Laisser refroidir
         une nuit au  réfrigérateur. |        * Salade de chou et de betteraves : râper
         les betteraves sans les cuire, de même que le chou.      
         Assaisonner d’une vinaigrette ou de yogourt additionné de raifort.   |        * Ou râper finement
         un chou rouge et le mélanger avec un oignon rouge émincé, puis assaisonner d’une
         vinaigrette à l’huile de noix, jus de citron et raifort.   |  |        * À l’aide
         d’un épluche-légumes, prélever des lamelles   sur une racine fraîche, les
         mettre dans de l’eau glacée où elles   s’incurveront joliment et les servir avec les amuse-gueule
         de son choix.    |      
         * Poisson en croûte au raifort :  mélanger du raifort  râpé avec de la chapelure,
         du thym séché, du sel  et du poivre.      
         Passer  des filets de poisson dans un oeuf battu, puis  dans la chapelure  assaisonnée, les faire revenir dans l’huile
         ou le  beurre, puis finir la  cuisson au four.      
         On peut faire la même chose avec  des escalopes de veau,  des steaks de boeuf ou une longe de porc, en  omettant l’oeuf
         battu et  en employant d’autres herbes que le thym.  |       * Pour préparer son propre
         condiment,   râper la racine et mélanger en parts égales avec du vinaigre   (idéalement
         de riz, mais aussi de vin).      
         Comme le vinaigre stabilise la   saveur, le condiment sera plus doux si on effectue le mélange tout de   suite après
         avoir râpé la racine, tandis qu’il sera plus piquant si l’on   attend trois ou quatre minutes.       Pour se faciliter la tâche,
         on pourra   laver, peler et couper la racine en dés que l’on mettra dans le   contenant du mélangeur en
         recouvrant ces derniers avec de l’eau très   froide ou de la glace pilée.       Mettre le mélangeur en marche
         et, au   besoin, rajouter de l’eau ou de la glace. Éliminer le surplus d’eau,   puis ajouter le vinaigre
         (ou du jus de citron) et du sel.      
         Mettre la   préparation dans des pots de verre d’une capacité d’environ ¼ de litre 
          et conserver au réfrigérateur ou au congélateur.  |  
  |  |  ▲ |  |   Curcuma  Galanga  Gentiane  Gingembre  Grelos  Raifort  Wasabi  |   
  |  |  |    -  Crème de Wasabi (Pizza Thon)  -  Croute de Wasabi (Agneau)  |   |   |   Origine 
               Utilisation        Voir aussi     Apprêts Culinaires divers    |    Le Wasabi  est une plante originaire du Japon qui était autrefois  utilisée
         comme herbe médicinale.    De nos jours,
         elle est indispensable à  la culture culinaire japonaise comme pour le Soba, nouilles de sarasin,  les Sashimi et Sushi, pour relever les saveurs.    Il appartient à la même famille botanique que le raifort et la
         moutarde.    Le wasabi ne pousse spontanément
         qu'au Japon et dans l'île de Sakhaline.  |   
  |   |   Origine        Utilisation
                Voir aussi      Apprêts Culinaires divers    |    Le wasabi s'utilise principalement pour relever les Nigiri sushi à base de riz blanc à grain court  (le cuisinier en place une petite noix entre le riz et le poisson) et les sashimi  (plat japonais
         de poisson cru).    On évitera de le mélanger
         à la sauce  soja ce qui dénature son goût et fait montre de piètres manières de  table.
            À l'origine, il était utilisé
         en cuisine pour ses propriétés  antibactériennes.    De façon générale, il agrémente les plats de poisson ou de viande.
            Il peut être vendu en tube déjà
         préparé, ou sous forme de poudre qu'il  faut mélanger à de l'eau pour obtenir une pâte.
            Mais le wasabi authentique se  trouve plus classiquement
         en racine qu'on râpe.   |  |   |   |  |  Origine        Utilisation        Voir
         aussi     Apprêts Culinaires divers  |  |   |  |   |  |   Origine        Utilisation        Voir aussi    
         Apprêts Culinaires divers
          |      
         * La pâte de wasabi est incontournable avec les Sashimi et Sushi,  y compris les sushis aux légumes.       Au Japon, on la travaille pour lui  donner la forme d’une feuille
         d’arbre, que l’on sert en garniture en  compagnie d’une rose en gingembre.  |    |      
         * Assaisonner une salade de thon rouge  très frais et d’avocat coupé en cubes d’une mayonnaise agrémentée d’un  peu de wasabi.       Servir sur des feuilles de laitue et garnir
         de graines de  sésame noires rôties à sec et de gingembre.  |    |      
         * Sauce au wasabi :  sauce soya, mirin, flocons de bonite et saké (que l’on aura
         chauffé  pour faire évaporer l’alcool) et wasabi sont mis à chauffer jusqu’au  point d’ébullition.
               La sauce est
         ensuite passée dans un fin tamis et  mise à refroidir.      On la sert avec des légumes grillés, un oeuf mollet ou  une purée
         d’épinards.  |    |  |      *
         Autre recette de sauce : faire  mijoter pendant une heure du bouillon de poulet avec de l’oignon émincé,
          de l’ail, des carottes, des pommes, du céleri et de la sauce soya;  égoutter, réduire des deux
         tiers, incorporer le wasabi et servir sur des  grillades (légumes ou viande). |    |  |      *
         Assaisonner des pommes de terre cuites d’une sauce à base de crème aigre ou de
         yogourt égoutté additionnée de wasabi.  |    |  |      *
         Ajouter un peu de wasabi à la soupe au miso. |    |  |      *
         Remplacer l’ail de l’aioli par du wasabi. |    |  |      * 
         En ajouter dans une vinaigrette ou une mayonnaise maison, à la place de la moutarde. |    |  |      *
         Mélanger de la poudre de wasabi avec du vinaigre de riz et de l’huile de sésame, et en arroser de
         fines tranches de concombre. |  ▲ 
  |  
  |  |  back to top ▲ |  
  
      
    
   
   
   | 
     | 
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   |