| VEAU | | |
| | | | | | | 150 g Escalope de veau dans le quasi Farine, blanc d’œuf en siphon et panko mixer au blender. Battre la pièce de viande afin d’obtenir une escalope de 2 mm d’épaisseur.
A l’envoi paner successivement avec la farine, le blanc d’œuf puis la panko et répéter l’opération
deux fois. Frire à 180°C afin d’obtenir une croûte bien dorée de chaque côté puis
assaisonner avec le sel, poivre du moulin et piment d’Espelette. | 1
| tbs | Huile d'olive | 5 | gr | Echalote ciselée
| 50 | gr | Pois gourmand, équeutés, ouvert en deux
| 20 | gr | Petits pois blanchis
| 15 | gr | Fèves fraiches
| | | Sel
, Poivre | | | Feuilles
de menthe séchées au micro-ondes | | | Citron jaune
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Sauter les légumes verts dans
l’huile d’olive avec les échalotes puis assaisonner avec le sel et poivre. Dresser
le veau au centre de l’assiette puis dresser les pois dessus de manière harmonieuse. Saupoudrer
généreusement de feuille de menthe écraser à la minute et servir avec un demi citron jaune.
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| ▲ | | Cervelle , Rognons
, Foie , Moelle épinière , Ris , Escalopes
| Cervelle. Faire tremper
trois heures dans l'eau froide légèrement acidulée. Enlever la peau et tremper de nouveau dans l'eau
pour éliminer toute trace de sang. Manipuler délicatement la cervelle au moment
de la cuisson, car elle est plutôt fragile. Rognons.
Plus tendres et moins amers que ceux du boeuf, les rognons du veau sont entourés de l'un des gras les plus fins qui
soient. L'enlever et le mettre de côté pour usage ultérieur.
Couper les rognons en deux dans le sens de la longueur et enlever les canaux urinaires. On
ne fait pas tremper les rognons. Bien les éponger avant de les cuire.
Foie. Contrairement au foie de boeuf, on ne fait pas dégorger le foie de veau
dans le lait avant de le cuire. Enlever toutefois la membrane transparente qui le recouvre.
Moelle épinière. Elle se présente généralement en
morceaux de cinq centimètres d'épaisseur. Les faire tremper quelques heures
ou toute une nuit dans l'eau froide. Ris.
Les faire dégorger pendant trois ou quatre heures dans de l'eau fraîche salée. Renouveler l'opération
plusieurs fois afin de les nettoyer de tout leur sang. Avant de les accommoder, les faire
blanchir quelques minutes, puis les plonger dans de l'eau glacée pour les raffermir, et ôter les membranes
qui les entourent. Les placer entre deux linges, puis poser un poids dessus pour les aplatir
pendant environ 60 minutes. Escalopes.
Avant de les cuire, les aplatir avec un maillet de bois, les débarrasser des fines membranes qui les entourent et
entailler légèrement les bords afin d'éviter qu'elles ne se recroquevillent dans la poêle. |
| ▲ | | Cote | Foie | Paillard ou Picatta | Pieds | Poitrine | Selle |
Tête | | Préparation des Abats | Apprêts Culinaires Divers
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Escalopes à la parmigiana. Mélanger de la chapelure avec du
fromage parmesan finement râpé, de la sauge et du thym. Couper les escalopes en carrés de 5 cm sur 5 cm et
les passer dans la chapelure.
Les faire rissoler à la poêle, quelques minutes de chaque côté. Servir avec une sauce tomate.
| | Paupiettes ou alouettes sans tête. Couper les escalopes en morceaux de 5 cm
sur 8 cm.
Farcir avec une cuillerée d'un mélange de lardons, d'ail et de persil. Rouler les morceaux de viande et les
ficeler. Déposer
les alouettes dans une cocotte garnie de rondelles d'oignon et de carottes. Ajouter du vin blanc sec, du bouillon, une feuille de laurier, une
branche de thym, le zeste d'une orange, deux gousses d'ail en chemise et la chair de deux tomates. Couvrir et cuire doucement une heure et
demie. | | Blanquette.
Elle se prépare avec des cubes pris dans l'épaule ou la poitrine que l'on fait cuire environ une heure et demie
avec du bouillon de poulet ou de veau, un oignon, une carotte, une branche de céleri et un bouquet garni. Vers la fin de la cuisson, ajouter si désiré
des oignons perlés et de petits champignons, puis du beurre manié. Lier la sauce hors du feu avec de la crème fraîche
et un jaune d'oeuf battu.
Juste avant de servir, ajouter le jus d'un demi-citron.
Servir sur du riz ou des pâtes. | | L'osso-buco à la milanaise se prépare avec le
jarret coupé en rondelles épaisses, que l'on farine avant de les faire rissoler jusqu'à ce qu'elles
soient bien dorées.
Déglacer au vin blanc puis ajouter carottes, céleri et oignon émincés ainsi que des tomates émondées.
Couvrir et cuire
environ une heure et demie en mouillant d'un peu d'eau ou de bouillon si nécessaire. Quelques minutes avant la fin de la cuisson, ajouter
du gremolata, assaisonnement composé à parts égales de zeste de citron et d'orange, de persil italien
et d'ail finement hachés.
Servir avec un risotto parfumé au safran. | | Épaule ou poitrine farcie. Retirer délicatement une partie de la chair que l'on émincera
avec du pain trempé dans de la crème, de l'ail et des oignons émincés, du sel, du poivre et
du persil. Farcir
l'épaule ou la poitrine de ce mélange, ficeler, faire revenir et cuire au four. | | Abats, pieds, os | Rognons. Faire revenir les rognons à la poêle
avec des champignons tranchés, puis ajouter un peu de cognac et de la crème fraîche battue avec de la
moutarde. Cuire
jusqu'à ce que la sauce épaississe puis servir avec du riz ou des pommes de terre. | | Utiliser le
gras de rognon pour la cuisson des crêpes et gaufrettes ou pour faire
sauter des champignons. | | Une fois
préparée (voir ci-dessus), faire cuire la cervelle dans l'eau
bouillante salée et frémissante pendant huit minutes, après avoir ajouté des grains de poivre,
du thym et du laurier.
Laisser tiédir, trancher et servir sur un mesclun, avec une vinaigrette à la moutarde. On pourra également la couper en
escalopes et la fariner avant de la faire rissoler cinq minutes. Servir avec le beurre de la cuisson agrémenté de jus de citron. | | Les ris sont délicieux simplement rissolés avec des champignons puis cuits quelques
minutes avec un fond de veau et du vin blanc.
À la fin de la cuisson, ajouter de la crème et quelques feuilles d'estragon. | | Les pieds de veau se préparent en gelée comme ceux du porc, en les faisant
mijoter trois ou quatre heures dans de l'eau additionnée de tranches d'oignon et de citron, d'ail, de poivre et de
clou de girofle.
Égoutter, enlever la peau et les os des pieds, défaire la viande, ajouter un peu de vin blanc et corriger
l'assaisonnement.
Mettre dans un moule, couvrir du bouillon de cuisson et réfrigérer. | | Préparer
le foie à la vénitienne en le coupant simplement en lanières
avant de le faire sauter rapidement dans du beurre pas trop chaud, juste le temps qu'il se colore. Déglacer au vinaigre de vin rouge
ou de xérès, saupoudrer de persil frais haché, saler, poivrer et servir aussitôt avec des oignons
revenus dans du beurre. | | La moelle épinière est délicieuse simplement servie sur un croûton
de pain. Pocher
les morceaux dans de l'eau salée frémissante une dizaine de minutes, puis les mettre à refroidir dans
de l'eau glacée.
Extraire ensuite la moelle de l'os en frappant ce dernier délicatement à angle sur une planche à découper.
Il s'agit d'obtenir
la moelle en une seule pièce.
Trancher en rondelles de 1,5 cm d'épaisseur que l'on fera pocher dans un riche bouillon de viande jusqu'à
ce qu'elles deviennent opaques (environ cinq minutes). | | Avec les
os, on préparera un bouillon en ajoutant des oignons, des carottes,
de l’ail et des fines herbes.
Il pourra servir à confectionner de la soupe ou, en le faisant réduire des 9/10, la traditionnelle glace
de veau, prisée des cuisiniers. |
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TOUTES LES SAUCES |
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